隨著生活水平提高，消費者追求高質量健康生活的需求也越來越旺盛，對保健品的青睞也越來越明顯。為使廣大消費者理性消費，謹防上當受騙，烏蘭察布市市場監督管理局向廣大消費者發出消費警示。

　　01

　　切勿輕信虛假夸大宣傳，理性認識保健食品、保健用品。保健食品、保健用品不是藥品，不能替代藥品進行治療，一般需要較長時間服用、使用才能對身體起到保健作用，如需治療疾病應在醫生的指導下服用藥物或采取相應的治療措施，切忌聽信會議講座、街頭小報的虛假宣傳，用保健食品、保健用品代替藥物等治療手段，以致延誤治療時間，加重病情。

　　02

　　針對自己的身體狀況，合理選擇保健食品、保健用品。消費者應根據自己或家人的體質狀況，選擇最適合的產品，不要盲目食用、使用保健食品、保健用品。同時，消費者在食用、使用保健食品、保健用品時要遵循適度原則，應當按照標簽說明書載明的使用方法，科學使用。

　　03

　　購買保健食品，須認準保健食品標志和批準文號。堅決不買無廠名、廠址、生產日期和保質期的產品；堅決不買標簽或者說明書上說可以預防疾病、有治療功能的產品；堅決不買標簽上沒有保健食品批準文號，還聲稱是保健食品的產品。

　　04

　　購買保健用品，須咨詢醫生等專業人士。保健用品一般價格較高，消費者應根據自身健康狀況，咨詢醫生等專業人士的意見后，進行購買使用。

　　05

　　購買保健食品、保健用品，應當選擇正規銷售渠道。消費者若需購買保健食品、保健用品，應到證照齊全的正規銷售場所購買，要主動向商家索取購物小票、購物發票等購物憑證，在網上購買時要注意留存購物痕跡，以備不時之需。

　　06

　　不要被“親情攻勢”打動。部分不法商家投其所好、極盡所能與老年人拉近情感，不斷對老人們噓寒問暖，關心老人的疾病等，通過逐步的交流來騙取老年人的信任，打動老年人購買保健品。請廣大老年消費者注意，不要輕易被這些所謂“親情”打動，避免上當受騙。

　　07

　　消費者發現所購買的保健食品、保健用品出現質量問題，或發現有虛假宣傳疾病預防、治療功能的，請及時向市場監管部門投訴舉報維護自身權益。