提起蜂蜜檸檬水,絕對是妹妹們的最愛,酸酸甜甜,清爽解渴的健康飲品,那個人不愛。相信大家都喝過飲品店的蜂蜜檸檬水,那在家也能做出好喝的蜂蜜檸檬水嗎?蜂蜜檸檬水怎么做才最好喝?想要了解的朋友們,認真看下文介紹吧~
想要做出好喝的蜂蜜檸檬水,選材一定要好,新鮮的檸檬肯定不能少,很多朋友說可以用干檸檬片來代替嗎?建議大家選擇新鮮的檸檬,因為干檸檬的香氣和維生素C 都不能與新鮮的檸檬相比,為了只做好喝的檸檬蜂蜜水,還是選擇新鮮檸檬吧。 需要新鮮的檸檬,那蜂蜜也一定要精選,一定要買正宗的蜂蜜,泡出來的飲品,味道才好哦~大家要注意檸檬需要清洗干凈,一定要帶皮切成薄片,因為檸檬的皮中有一種類黃酮,它的營養價值比果肉還有價值。最后把檸檬片和蜂蜜一起泡水,這樣檸檬蜂蜜水就做好了。 有朋友覺得帶著檸檬皮一泡就很苦,其實是你有一步操作錯誤了。蜂蜜檸檬泡水的水溫不宜過高,一般在60至70度就可以,水溫千萬不能高,要不然,檸檬的苦味物質更容易散發出來,并且蜂蜜也不宜用太高的水溫來泡,大家一定要謹記。
早起一杯蜂蜜檸檬水,排毒又能治療便秘,還能美容養顏,一舉多得。如果你是上班族,長期使用電腦手機,臉上會有斑點,不妨試試每天一杯蜂蜜檸檬水,可以淡化斑點并且滋養肌膚。 一杯清爽好喝的蜂蜜檸檬水做好了,檸檬的果香,蜂蜜的香甜,組合成最美的飲品,很多女孩喜歡蜂蜜檸檬水不僅因為其口感,還有一個最大的原因是它具有減肥的功效,豐富的維生素,還能美白肌膚增加肌膚彈性,快動動你的雙手,調一杯美味可好的蜂蜜檸檬水吧。 |