很多人對蜂蜜柚子茶很熟悉,蜂蜜柚子茶當中的蜂蜜對身體有很好的保健作用。現在正值春天,天氣比較干燥炎熱,蜂蜜當中的一些成分還能夠有效的清熱去火,潤肺通便,能夠有效的促進人體的促進人體的新陳代謝,如果飲用蜂蜜的方法得當甚至可以達到減肥的效果。今天小編來給您介紹蜂蜜柚子茶的制作方法以及功效。
首先蜂蜜柚子茶當中的蜂蜜含有一些成分能夠促進人體毒素的排出,而且蜂蜜還能夠達到美容養顏的效果,而柚子當中含有的維生素C能夠有效的美白皮膚,讓皮膚顯得更加的有光澤,有彈性。這兩種物質結合起來飲用可以達到很好的美白祛斑的效果。對于提高女性皮膚的光澤度非常有幫助。 那么這種蜂蜜柚子茶如何制作呢?首先我們要準備柚子,冰糖以及蜂蜜適量。將柚子清洗干凈之后放在問誰里面泡上十分鐘左右,剝掉柚子外面的表皮,我們將柚子分成果肉以及果瓤,果皮幾個部分,將果肉用攪拌機打成泥狀,加入適量的切成丁的果瓤。
下來一步我們要將處理過的柚子放在干凈的鍋里面,加入適量的清水以及提前準備好的冰糖,用小火熬至粘稠,質感略微透明即可,等熬好的柚子溫度降至五十度左右的水平時,加入我們準備好的蜂蜜,攪拌均勻,然后將拌好的蜂蜜柚子茶放在一個玻璃瓶當中,密封好放入冰箱保存。我們食用的時候取出一些放在碗里面用溫水適當稀釋一下就可以了。 在制作的過程當中需要注意的是我們一定要在熬好的柚子放涼之后再加入蜂蜜,這樣蜂蜜的營養價值才不會流失。 |