蜂蜜泡大蒜是一種很好的吃法，最大的好處就是緩解哮喘，還能夠緩解鼻炎，，那么蜂蜜泡大蒜多久能吃呢，蜂蜜泡大蒜能長期吃嗎?這里就給大家介紹一下這兩個問題，順便也介紹一下蜂蜜大蒜汁緩解鼻炎的方法。

蜂蜜泡大蒜多久能吃

1、泡這種大蒜的最佳季節在2-3月份，那時大蒜子都是新鮮的。買大蒜子時候大家注意買紫皮的獨頭大蒜子，一個整個的。

2、蜂蜜需要買純天然蜂蜜。

3、大蒜子去皮，去完皮后會些臟，不要下水洗，用干凈的濕布擦干凈。

4、將大蒜子放入可以密封的容器中，然后倒蜜，蜜過大蒜子就可以。

5、泡制3個月之后可以吃了，最好能泡到8個月這樣吃起來就沒有辛辣味，有點像水果。

蜂蜜泡大蒜能長期吃嗎

如果不是治療疾病，建議不要長期吃，大蒜比較有刺激性，吃多了對身體也不好。

蜂蜜泡蒜的食用時間最好在晚飯后，因為在睡眠過程中營養成分會被有效吸收，也能減少大蒜對胃的刺激。應提醒的是，大蒜雖有殺菌的作用，正常人每天最多也只能吃2到3瓣，腸胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右，過多容易引起胃痛或腹瀉等癥狀。

蜂蜜大蒜汁 可緩解鼻炎

蜂蜜大蒜汁緩解鼻炎，生活中很多人感冒以后會引發鼻炎帶來更大的困擾，取蜂蜜大蒜汁便可緩解鼻炎。

方法是：取3～4粒大蒜，搗爛，用紗布包著，取汁。取比蒜汁多2倍的蜂蜜，攪拌。用紗布或紙巾蘸少許拌好的混合液，塞在鼻孔里即可。

大蒜可殺菌開竅，蜂蜜性涼，能清熱、入肺，能祛邪解毒、抗過敏、增強免疫力。此方對于過敏性鼻炎尤為有效。該方在鼻炎發作時使用，一開始會有些火辣、刺痛感，過一會兒就可緩解。注意不要選擇過辣的大蒜。若要多備此方，可增加蒜液，但要同時增加蜂蜜的劑量。每天早晚各使用一次，5天一個療程，重者可適度延長療程。

大蒜刺激胃黏膜，還有傷陰的缺點，而蜂蜜正好有和胃、養陰的功效，所以兩者搭配起來吃最適合了，但是吃了大蒜會有一些刺激性的氣味，很難聞，只要喝杯牛奶或者是喝一杯綠茶就可以了。