在生活當中很多人非常的喜歡吃荔枝，而且荔枝可以幫助我們補脾益腎解毒止瀉，還能夠生津止渴，所以說作為一種水果它才倍受人們喜歡，荔枝蜜其實也就是用荔枝加工制作而成的很多時候人們在食用這些食物會產生一種疑惑，那就是食用荔枝蜜的話，是否會出現上火問題呢？

針對某種食物是否會出現上火的現象，就是需要全面認識的一個問題，很多的食物適量的使用不僅不會上火，給身體健康還可以帶來很大的保健功效，但是這必須遵守一個適量的原則， 中國醫學認為，荔枝味甘、酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效，適用于身體虛弱、病后津液不足、胃寒癥、疝氣痛、淋巴結核、單板機疹不透、脾虛泄瀉等癥?！侗静菥V目》說它：“益智，健氣。”

荔枝蜜補中緩急，能安五臟。經現代醫學研究證明，荔枝蜜所含的成份，對促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠提高人體免疫能力，促進幼嬰兒的成長、發育有著積極的輔助作用，荔枝蜜營養豐富，適合發育期的青少年補充營養、體力選用。

上面就是關于荔枝蜜是否上火的一個問題介紹，希望通過這些介紹之后大家在生活中可以更加關注自己的日常飲食，注重這些飲食保健方法才可以更好的發揮，它給我們身體帶來的，保健作用。