蜂蜜紅棗茶功效

大棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、袪風的功效，對治療過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉氨酶增高以及預防輸血反應等均有理想的效果；

原料

棗（干）

陳皮

蜂蜜

水

步驟

1、紅棗洗干凈去核，陳皮絲沖洗干凈備用；

2、將紅棗、陳皮絲放入鍋中，加水將沒過紅棗；

3、大火煮開后，轉小火煮，將水分耗盡、紅棗煮軟后，用打蛋器或者按壓器把紅棗按壓成泥；

4、自然晾涼后，放入干凈瓶子中，加入蜂蜜拌勻，放冰箱冷藏保存；

5、食用時取一勺蜂蜜大棗茶，兌入溫或冷水調開即可。