紅茶相對于綠茶來說的話，刺激性就是比較的少。茶多酚可以幫助人體中的消化，促進新陳代謝。蜂蜜對人體的腸胃功能會有一些調節的作用，可以增強腸蠕動的作用。

紅茶和蜂蜜制作方法：

1、將新鮮的草莓洗凈切半;

2、新鮮檸檬切片;

3、紅茶包、草莓和檸檬放入杯中然后倒入沸水沖泡即可，放溫后加入10-20g棗花蜂蜜就可以了。

紅茶加蜂蜜的功效作用

蜂蜜的美容作用:

1、潤澤皮膚;

2、營養皮膚;

3、清潔皮膚;

4、除皰祛斑;

5、養顏美發;

6、葆青春顯精神