| 蜂蜜的保健功效相信大家都聽說過不少了，那下面就為大家介紹4款好吃又美味的蜂蜜美容食譜，讓你在享受美味的同時又能滋潤養顏。
蜜汁果墩 主料：紅果 輔料：紅茶 調料：鹽、白糖、桂花醬 烹制方法： 1、將紅果放入清水中加鹽浸泡5分鐘，再反復搓洗干凈，放入鍋中煮10分鐘，加入兩包紅茶同煮片刻，取湯即成蜜汁果茶; 2、將鍋中煮過的茶包取出，加入白糖收汁，淋桂花醬即成蜜汁果墩; 3、將紅果去核切塊，入水中煮軟，鍋中加少許油，下入煮好的紅果泥、白糖小火炒至綿軟后淋入桂花醬即成紅果醬; 特點：酸甜開胃，營養豐富。 蜂巢玉米酥 主料：玉米粒 輔料：獼猴桃、腰果、核桃、杏仁、榛子 調料：白糖、生粉 烹制方法： 1、將玉米粒過水焯燙，生粉加雞蛋、清水調成面糊(面糊和玉米等量)，放入玉米粒、干果攪拌均勻，鍋中放入適量油，至六成熱時下入面漿，中火炸至定型，轉大火炸成金黃即可; 2、將炸好的玉米酥取出裝盤，點綴獼猴桃、干果即可食用。 特點：形似蜂巢，酥脆可口。 蜜汁炒紅薯 主料：紅薯 輔料：松仁、玉米粒、蛋黃 調料：黃油、奶油、白糖、蜂蜜、桂花醬 烹制方法： 1、將紅薯切成兩半，表面蓋一層保鮮膜放入鍋中蒸20分鐘左右備用; 2、將蒸好的紅薯刮出紅薯泥，加入白糖、黃油、蛋黃、奶油攪拌均勻，再加入少許玉米粒，鍋中放入黃油化開后，倒入紅薯泥小火炒勻，加少許食用油，轉大火炒至不粘鍋即可，出鍋后淋上蜂蜜、桂花醬，撒松仁即可。 特點：口感綿軟，奶香四溢。 蜜汁雞肉串 主料：雞胸肉、雞脆骨 輔料：檸檬、洋蔥、蒜、雞蛋 調料：咖喱粉、蜂蜜、孜然粉、芝麻、辣椒粉、辣椒醬 烹制方法： 1、將雞胸肉切成粒與雞脆骨一起放入碗中，加入蒜、洋蔥、檸檬汁、雞蛋、鹽、味精、白糖、辣椒粉、咖喱粉、孜然粉腌制10分鐘; 2、在腌制好的雞肉中加入少許食用油，用木棍串成雞肉串，放入平鍋中煎至兩面金黃，將辣椒醬與海鮮醬拌勻，加入蜂蜜調勻，均勻的刷在雞肉串上，撒芝麻、孜然粉、辣椒粉即可。 特點：鮮香微辣，脆嫩爽口。 |
