1、銀楂蜜湯

[用料] 金銀花30克，山楂10克，蜂蜜50毫升。

[做法] 將金銀花、山楂放人沙鍋內，加水置旺火上煮沸，3～5分鐘后把藥液倒入碗內。再加水煎1次，濾出藥液，將2次藥液合并，放入蜂蜜攪勻即成。

[用法] 每日1劑，分2次服用。

[最適合疾病] 適用于風熱感冒、發熱頭痛、口渴等。

[大夫叮囑] 金銀花、蜂蜜、山楂均有消炎、抗病毒的作用。此方有清熱解毒、散風止痛的功效。

2、麻醬蜂蜜飲

[用料] 蜂蜜50毫升，芝麻醬20克。

[做法] 將芝麻醬與蜂蜜調勻即成。

[用法] 每日l劑，分2次沖服。

[最適合疾病] 適用于風寒感冒。

[大夫叮囑] 本方具有解表散寒的功效。

3、蜂蜜牛奶

[用料] 蜂蜜30克，牛奶250毫升。

[做法] 將牛奶放人鍋中，用中火煮沸，稍溫，加入蜂蜜攪勻即成。

[用法] 每日1次頓服。

[最適合疾病] 適用于感冒。

[大夫叮囑] 此方有強身健體、抗病毒的功效。

4、貫藍蜜飲

[用料] 貫眾30克，板藍根30克，甘草15克，蜂蜜30克。

[做法] 將貫眾、板藍根、甘草放人鍋中，加水適量用大火煎3～5分鐘，倒出藥液于碗內，再加水煎后，兩次藥液放在一起，加蜂蜜攪勻即成。

[用法] 每日1劑，分2次服。

[最適合疾病] 適用于流行性感冒。

[大夫叮囑] 本品均有較強的抗流感病毒作用，具有清熱解毒、祛風、利咽的功效。

5、板花蜜飲

[用料] 板藍根50克，大青葉50克，金銀花20克，菊花20克，蜂蜜30克。

[做法] 將板藍根、大青葉、金銀花、菊花放在鍋中，加水適量用大火煎3～5分鐘后取汁，再加水煎3～5分鐘取汁，把兩次汁放在一起，加蜂蜜攪勻即成。

[用法] 每日1劑，分上午、下午服用。

[最適合疾病] 適用于流行性感冒、風熱感冒、咽喉腫痛。

[大夫叮囑] 本品具有清熱解毒、祛風止痛、抗病毒的功效。

6、柿橘蜜飲

[用料] 柿餅1個，鮮橘1個，生姜4片，蜂蜜20克。

[做法] 柿餅與鮮橘切成塊狀，與生姜一起放人鍋中，加水適量用大火煎3～5分鐘后取汁，再加水煎3～5分鐘取汁，把兩次汁放在一起，加入蜂蜜攪拌均勻即成。

[用法] 每日1劑，分上午、下午服用。

[最適合疾病] 適用于感冒、咳嗽。

[大夫叮囑] 此方有溫中散寒、止咳祛痰的功效。