| 蜂蜜是一種純天然的食品，無論是老人還是小孩都非常適合飲用，除了常見的泡水喝外，蜂蜜還有著很多用法，下面小編就為大家介紹幾種。
煮粥 把燕麥、水、橘子皮等食材放到鍋里中火加熱，每5-6分鐘攪拌一次，直到粘稠，注意防止溫度過高水溢出鍋外。因為高溫會破壞蜂蜜里的營養物質，所以待粥煮好了食用時再將蜂蜜加到粥里。 做菜 蜂蜜和雞肉是絕配，把雞處理干凈后放到鍋里煮8分鐘。將蜂蜜、檸檬汁放在小碗里攪拌好，均勻地刷到雞肉表面，包括雞腿、雞翅下面，轉高溫煮4個小時。煮好后的雞肉會富有光澤，看著就讓人垂涎欲滴。 蘸面包 這是最簡單直接的食用方法。把面包條切片微烤后刷上蜂蜜，或者直接用面包片蘸少量蜂蜜，也同樣好吃。 |
