蜂蜜柚子茶的做法: 1.柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右,柚子為了看上去美觀通常都會在表皮封一層蠟,所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉,這樣做是為了使表皮更加干凈。 2.將柚子皮剝開刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢的刮,越薄越好。這樣做是為了減輕苦味。柚子皮改刀切成細絲,越細越好 3.切好的柚子絲,用熱水浸泡(如果怕苦,熬制時請減少用量) 4.將柚子瓤去皮瓣碎,同時加入一個橙子肉(可不加) 5.加入橙子一個(也可省略,個人認為加入橙汁后成品味道更佳) 6.加入冰糖大火燒開轉小火 7.熬至粘稠 8.稍涼后加入蜂蜜后,儲存 蜂蜜柚子茶作用: 蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。依靠食物實現美白比用化妝品更有效,化妝品只能使皮膚暫時變淡,效果也比較有限,而這個健康的養生茶,則能斬斷黑色素的根,這樣的美白效果才會更長久。 |