蜂蜜有很多的食療方子,可以治療多種疾病,蜂蜜與不同的食材組合,治療疾病的功效也不同,本文就來介紹幾種常見的蜂蜜藥膳的方子,供大家參考。
☆鮮百合蜂蜜:鮮百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屜蒸熟。睡前服。 這款蜂蜜藥膳,可以起到助眠的作用,還可以起到潤肺止咳的作用,這是這一款蜂蜜藥膳的兩大功效,小孩子患有慢性支氣管炎和便秘都可以使用這個蜂蜜藥膳來治療。 ☆蜂蜜鮮藕汁:取鮮藕適量,洗凈,切片,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。每日2-3次。 這款食譜對于治療便秘和減肥很有效果,藕能促進腸胃蠕動,蜂蜜可以排毒,兩者合用,減肥治療便秘效果更佳。 ☆芹菜蜜汁:鮮芹菜100-150克,蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。
☆蜜糖羹:蜂蜜100毫升,放碗內蒸服。每日3次,空腹食用。適宜于胃、十二指腸潰瘍患者。 ☆蜂蜜蘿卜:取鮮白蘿卜洗凈,切丁,放人沸水中煮沸撈出,控干水分,晾曬半日,然后放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調勻,晾冷后服食。 這款蜂蜜藥膳可以起到增強人體免疫力的功效,可以補益肺腎,治療慢性支氣管炎或者是咳嗽痰多效果不錯,尤其適合老年人身體較差的情況下使用。對于消化不良、反胃、嘔吐、等有療效。 ☆蜜酥粥:蜂蜜適量,酥油30克,粳米50克。先將粳米加水煮粥,人酥油及蜂蜜,稍煮。適宜于陽虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。
☆蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉搗爛,調人蜂蜜,和勻。每次服食1匙,每日2次,溫開水送服。 這款蜂蜜藥膳可以有補腎的效果,還可以緩解人體的疲勞,當你工作過于勞累的時候吃上一些,效果還是非常明顯的。另外對于脫發和頭發變白也有一定的功效,如果你的頭發剛開始變白的時候,吃上一些蜂蜜核桃肉可以減緩頭發變白。 ☆蜜奶飲:蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻搗爛,同蜂蜜、牛奶調和,早晨空腹溫開水沖服。適宜于產后血虛。腸燥便秘。面色萎黃、皮膚不潤等癥。 蜂蜜藥膳雖好但是有一些人群是不適合食用的,這一類人群有糖尿病患者,這一點相信大家都知道,因為蜂蜜藥膳含有蜂蜜,而糖尿病患者是不能吃蜂蜜的,還有肝硬化患者也是不可以吃蜂蜜的,所以也就不能使用本文介紹的藥膳,另外有一點也需要注意,一周歲以下的嬰兒也不可以吃蜂蜜。 |