一時暴曬,一時暴雨,6月底的廣州天氣多變,要準備好相應湯水喔。
推薦:廣東省中醫院臨床營養科
主要功效:清熱解毒、健脾祛濕。
推薦人群:適用于面部油膩,口干苦、口氣大,大便黏滯不暢,食欲不振等人群以及作為夏季濕熱保健湯水。
材料:雞骨草25g、赤小豆50g、薏米30克、陳皮3克、豬橫